Buku

114 Menu Sehat JSR: Agar Makananmu Memperbaiki Hidup dan Ketaatanmu

---

"Kesehatan bukanlah tujuan akhir, melainkan sarana untuk memperhebat ketaatan kepada Sang Pencipta."

Melalui buku ini, dr. Zaidul Akbar kembali menghadirkan panduan praktis pola makan sehat berbasis Jurus Sehat Rasulullah (JSR). Tidak sekadar kumpulan resep, buku ini berisi 114 variasi menu yang dirancang menggunakan bahan-bahan alami (real food) untuk membantu proses detoksifikasi dan regenerasi sel tubuh secara mandiri.

Buku ini membahas secara mendalam bagaimana apa yang kita konsumsi memiliki korelasi langsung terhadap kejernihan pikiran dan kualitas ibadah. Dengan gaya bahasa yang inspiratif, pembaca akan dipandu untuk:

Memahami konsep nutrisi sebagai "obat" alami bagi tubuh.

Mengolah bahan pangan lokal menjadi hidangan yang lezat namun tetap menyehatkan.

Memperbaiki ritme biologis tubuh untuk mencapai stamina puncak dalam beraktivitas dan beribadah.

114 Menu Sehat JSR adalah referensi wajib bagi siapa saja yang ingin memulai transformasi hidup, memperbaiki metabolisme, dan menjaga amanah berupa tubuh yang sehat demi ketaatan yang lebih berkualitas.

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

613.2 AKB m

Penerbit

Bandung : Sygma Media Inovasi., 2025

Deskripsi Fisik

xii, 236 hlm.; 13,5 x 20,5 cm

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

-

Klasifikasi

613.2

Tipe Isi

text

Tipe Media

unspecified

Tipe Pembawa

-

Edisi

Cetakan Keempat

Subjek

Diet
Resep
Kesehatan
Nutrisi
JSR
dr. Zaidul Akbar
Resep Sehat
Islam dan Kesehatan

Info Detail Spesifik

Hardcover

Pernyataan Tanggungjawab

dr. Zaidul Akbar

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar